6 Dicas Para Acabar Com a Tosse Alérgica

 

 

Quando o assunto é tosse alérgica, logo vem a sua mente aquele dia em que tossiu até ficar sem ar, como se nunca mais fosse parar de tossir, e todos ao seu redor te trouxeram água, balas, bateram nas costas, perguntaram o nome do seu plano de saúde e o telefone do seu médico. 

 

Imagino como tenha sido difícil! 

Mas assim como pra tudo têm-se uma solução, temos aqui também ricas dicas para te ajudar a acabar com sua tosse alérgica ou pelo menos te ajudar a controlá-la nos momentos em que você mais precisar. 

 

Então, papel e caneta na mão e um lencinho caso a tosse venha!

 

Existem alguns alimentos que de primeira você já deve evitar para que essa bendita tosse não te importune com tanta frequência, entre eles enlatados e alimentos com muito corantes, ou gelados em excesso. Mas alistaremos 6 dicas para te ajudar:

 

6 Passos Simples para Acabar com a Tosse Alérgica

 

1.     Mel

 

Em todas as formas de tosse, o mel é um excelente aliado, tanto em sua forma original, quanto em inalações, infusões, chás ou misturados a outros alimentos e bebidas. O mel hidrata e fortifica a garganta além de proporcionar sensação de conforto.

 

2.     Própolis

 

O extrato de própolis assim como o mel tem o poder de hidratar, porém este tem um poder de limpeza que ajuda a eliminar qualquer tipo de irritação ou pigarro existente.

• Evite Exageros!

 

Exageros nunca fazem bem, em nenhuma situação, em nenhum caso. Para tanto em tosse alérgica é necessário se manter afastado de todo e qualquer tipo de exagero, como poeira, stress, tensão, angústias e indignações. 

 

Além de diversas outras coisas que você mesmo pode detectar, que te fazem ter os acessos de tosse.

• Remédios Prescritos

 

Soluções caseiras sempre são boas e economizam no bolso, porém não se pode esquecer de que os remédios prescritos por seu médico alergista causa um impacto e diferença enorme no tratamento da sua tosse. Geralmente os anti-histamínicos são os mais receitados, mas em alguns casos apenas outras composições medicamentosas fazem efeito, para tanto vá com regularidade ao seu médico, se certifique que está tomando no horário e dosagens recomendados e verifique a validade dos remédios sempre.

• Gargarejos e Inalações

 

Gargarejos com água e sal, ou limão e sal, mastigar cravos da índia (ótimo analgésico para garganta), inalar soro, inalar infusão de hortelã com mel, todos esses são benéficos a uma tosse alérgica, podem ser feitos com frequência e em dias de uma crise um pouco mais forte associado com os remédios de costume.