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A inteligência emocional envolve a habilidade de seleção e gerenciamento das próprias emoções, assim como compreender as emoções dos outros. Indivíduos empáticos demonstram essa capacidade, mas, segundo Daniel Goleman, autor do livro…

Conheça os diferentes tipos de frases, suas definições e exemplos claros. Aprenda como estruturar períodos compostos e simples para uma comunicação eficaz e precisa em seus textos.

Ah, as pessoas falsas. Aqueles seres sorridentes que, por trás da máscara de simpatia, carregam uma língua afiada e uma agenda secreta. Se você já se deparou com um desses seres, sabe que eles têm um repertório de frases prontas que mais…

Por trás de um sorriso forçado e palavras aparentemente inofensivas, pode se esconder um comportamento muito mais sombrio e corrosivo: a passivo-agressividade. Esse padrão de conduta, marcado por hostilidade velada e ressentimento…

O ambiente profissional é um cheio de desafios interpessoais, onde nossas habilidades emocionais são constantemente testadas. A capacidade de navegar por esses terrenos complexos com empatia, autocontrole e consciência social pode ser a…

Mudar de carreira é uma decisão significativa e, muitas vezes, desafiadora. No entanto, existem sinais que indicam que pode ser o momento certo para considerar uma nova trajetória profissional. Uma forma de identificar se você está nessa…

Frequentemente negligenciamos o impacto profundo que uma simples frase pode exercer sobre os outros. Segundo a neurocientista Wendy Suzuki, professora de Psicologia e Neurociências no Centro de Ciências Neurais da Universidade de Nova York,…

Você já se sentiu como se fosse uma fraude, mesmo quando alcança algo significativo? Já teve a sensação de que, a qualquer momento, todos vão descobrir que você não é tão competente quanto aparenta? Se essas dúvidas ecoam em sua…

Identificar uma pessoa tóxica pode ser um desafio, especialmente quando essas pessoas fazem parte do nosso círculo social, familiar ou profissional. Elas podem causar estragos emocionais, afetar nossa autoestima e até mesmo impactar…

Os narcisistas são mestres na arte da manipulação. Eles utilizam diversas estratégias para controlar e influenciar as pessoas ao seu redor. Uma das táticas mais comuns é o uso de frases específicas que visam desestabilizar emocionalmente…