meditação

Uma das atividades físicas mais populares dos últimos anos é o yoga. Parte de seu sucesso se deve a filosofia da atividade: o silêncio, a meditação o se portar no mundo. Mas afinal, como você se torna um professor de yoga?

Um dos exercícios físicos mais populares, em todo o mundo, é o yoga. A prática milenar indiana ganhou cada vez mais adeptos em todo o mundo, nas últimas décadas, quando celebridades como Madonna e Beyonce apareceram fazendo as…

O portal 02/02 está se aproximando e, com ele, uma onda de novas possibilidades e energias transformadoras. Este momento especial é uma oportunidade perfeita para alinhar seus desejos e objetivos com o universo. Preparar-se adequadamente…

Áries (21/03 - 19/04) Áries, de acordo com o horóscopo do dia, você poderá experimentar uma intensidade emocional avassaladora com seu parceiro. A paixão está no ar, mas lembre-se de que a comunicação é essencial para evitar…

Uma das práticas mais difundidas como tratamento para doenças mentais e stress (e mais mitificadas) é a meditação. Existente em diversas culturas mundo afora, difundidas das mais diversas maneiras, a meditação é uma prática…