saúde

À medida que 2024 se aproxima, um ar de expectativa e esperança nos envolve. É natural se perguntar o que o novo ano reserva para nós em termos de amor, carreira, dinheiro e saúde. Portanto, vamos explorar um panorama completo do que…

O vegetal pode turbinar sua saúde e essa verdura pode ser consumida refogada, cozida, gratinada ou até mesmo crua

Fazer terapia, seja com um Psicólogo, seja com um Psicanalista pode ser fundamental, para algumas pessoas tratarem seus traumas e questões mais íntimas. Logo escolher um bom terapeuta é fundamental, nesses casos. Aí, você…

Muitas pessoas que procuram nutricionistas querem, nas consultas, que os profissionais resolvam suas vidas, em termos de saúde e alimentação, mas não sabem como esse profissional atua. Assim, quando recebem um plano de dieta,…

Uma das maiores dificuldades, para quem precisa de auxilio psicológico ou analítico, é na escolha do profissional que ira fazer seu atendimento. Mesmo se você já tem experiências com outros atendentes, ou se tem formação em…

Um dos investimentos de maior importância que alguém pode fazer para si mesmo é um plano de saúde. Isso porque, embora tenhamos um o maior público de saúde do mundo – o SUS – há situações emergenciais, nos quais um hospital…

Uma das áreas da fisioterapia que mais cresceram, nos últimos anos, foi a Fisioterapia Respiratória. Problemas como o excesso de poluição no ar, a baixa umidade de grandes centros urbanos e a recente epidemia de Covid-19 levam…

Professores são profissionais da voz. Claro que nós (porque também dou aulas) somos profissionais dos estudos e, cada um, um conhecedor de sua área de atuação. Mas para darmos aulas, utilizamos a voz. E as escolas podem…

Uma das pautas mais importantes da escola atual é a educação emocional. Desde sempre, o caminho até à vida adulta, e ao bem-estar mental é difícil. Porém, desde 2020, com a Pandemia de Coronavírus, tem sido pior. O isolamento…

Muitas pessoas que se formam em Educação Física, ou que tenham uma trajetória no esporte profissional, provavelmente já pensaram nessa ideia: “vou abrir uma academia de ginástica” (ou “um estúdio de pilates”, “um dojô de caratê”…